Nano 2024 Folge 131 Geschlechterspezifisches Training 2024

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Frauen trainieren meist genauso wie Männer. Doch der weibliche Körper funktioniert anders. Warum sollten Frauen beim Sport ihren Zyklus berücksichtigen?

Veröffentlicht: 2024-07-02
Laufzeit: 60 Protokoll
Genre: Dokumentarfilm
Sterne: Ingolf Baur, Yve Fehring, Gregor Steinbrenner, Gregor Steinbrenner
Direktor:

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1. NANO vom 8. Januar 2024: Bauernproteste - Wie bedrohlich sind die Kürzungen? 2024-01-08

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2. NANO vom 9. Januar 2024: Extremwetter - wie gut sind wir vorbereitet? 2024-01-09

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3. NANO vom 10. Januar 2024: Energiewende - CO2-Ausstoß auf Rekordtief 2024-01-10

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4. NANO vom 11. Januar 2024: Brasilien - Kippt das Ökosystem Regenwald? 2024-01-11

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5. NANO vom 12. Januar 2024: X-59 Quesst - Der neue Überschalljet der NASA 2024-01-12

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6. NANO vom 15. Januar 2024: Zukunftsperspektiven für die Landwirtschaft 2024-01-15

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7. NANO vom 16. Januar 2024: Klimawandel kostet Menschenleben 2024-01-16

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8. NANO vom 17. Januar 2024: Extremes Winterwetter 2024-01-17

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9. NANO vom 18. Januar 2024: Erste CRISPR-Gentherapie zugelassen 2024-01-18

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10. NANO vom 19. Januar 2024: Proteste gegen Rechtsextremismus 2024-01-19

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11. NANO vom 22. Januar 2024: Höhere Preise für tierische Lebensmittel? 2024-01-22

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12. NANO vom 23. Januar 2024: Wärmewende - Kann der Erdgasausstieg gelingen? 2024-01-23

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13. NANO vom 24. Januar 2024: Sind wir auf dem Weg in eine Streikgesellschaft? 2024-01-24

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14. NANO vom 25. Januar 2024: Die politische Macht von Social Media 2024-01-25

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15. NANO vom 26. Januar 2024: Zunahme von Antisemitismus 2024-01-26

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16. NANO vom 29. Januar 2024: Datenabzocke statt Datenschutz? 2024-01-29

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17. NANO vom 30. Januar 2024: Hirn-Computer-Schnittstellen 2024-01-30

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19. NANO vom 1. Februar 2024: Neuer Impfstoff schützt Babys vor RS-Virus 2024-02-01

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20. NANO vom 2. Februar 2024: Social Media am Pranger 2024-02-02

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21. NANO vom 5. Februar 2024: Ein Jahr nach dem großen Beben 2024-02-05

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22. NANO vom 6. Februar 2024: Safer Internet Day 2024-02-06

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23. NANO vom 7. Februar 2024: Pläne für Tierwohlcent werden konkreter 2024-02-07

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24. NANO vom 8. Februar 2024: Gefährliche Weichmacher 2024-02-08

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25. NANO vom 9. Februar 2024: Sind wir nicht allein im Universum? 2024-02-09

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26. NANO vom 12. Februar 2024: Waldrappe - Der weite Weg nach Andalusien 2024-02-12

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27. Mit dem Klima ändert sich auch das Zugverhalten der Vögel. Weil die Alpen zur Barriere werden, ging die Reise ins Winterquartier vergangenes Jahr nach Andalusien. Begleitet vom Team des Waldrapp-Projektes. 2024-02-13

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28. NANO vom 14. Februar 2024: Was wollen wir essen? 2024-02-14

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29. NANO vom 15. Februar 2024: Fliegende Steine statt Verbalattacken 2024-02-15

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30. NANO vom 16. Februar 2024: Im Zeichen der Kriege 2024-02-16

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31. NANO vom 19. Februar 2024: Realistische Videos dank KI 2024-02-19

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32. NANO vom 20. Februar 2024: Zu viele Resistenzen und kaum neue Antibiotika 2024-02-20

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33. NANO vom 21. Februar 2024: Digitalisierung in der Schule 2024-02-21

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34. NANO vom 22. Februar 2024: Wie grün wird unser Verkehr? 2024-02-22

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35. NANO vom 23. Februar 2024: US-Mondlandung - Mission geglückt 2024-02-23

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36. NANO vom 26. Februar 2024: Cannabisgesetz - Kiffen erlaubt 2024-02-26

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37. NANO vom 27. Februar 2024: Renaturierungsgesetz - Erfolg für den Naturschutz 2024-02-27

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38. NANO vom 28. Februar 2024: Mobile World Congress - Jede Menge KI Innovationen 2024-02-28

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39. NANO-Spezial vom 29. Februar 2024: Vermüllt, versauert, verschwitzt – Ökosystem Meer im Wandel 2024-02-29

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40. NANO vom 1. März 2024: Fridays for Future und ver.di streiken gemeinsam 2024-03-01

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41. NANO vom 4. März 2024: Massive Bedrohung - Lärmverschmutzung im Meer 2024-03-04

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42. NANO vom 5. März 2024: Fentanyl - Killerdroge auf Amerikas Straßen 2024-03-05

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43. NANO vom 6. März 2024: Steadfast Defender - NATO übt den Ernstfall 2024-03-06

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44. NANO vom 7. März 2024: Vogelgrippe bedroht Pinguine in der Antartis 2024-03-07

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45. NANO vom 8. März 2024: Crack verändert die Drogenszene 2024-03-08

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46. NANO vom 11. März 2024: Moderne Autos sind neugieriger, als sie sein dürften 2024-03-11

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47. NANO vom 12. März 2024: Neue Mitglieder in Ständige Impfkommission berufen 2024-03-12

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48. NANO vom 13. März 2024: AI Act - Weltweit erstes Gesetz zur Künstlichen Intelligenz 2024-03-13

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49. NANO vom 14. März 2024: Zertifikatehandel: - CO2 zum Schleuderpreis 2024-03-14

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50. NANO vom 15. März 2024: Armut hinterlässt Spuren im Erbgut 2024-03-15

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51. NANO vom 18. März 2024: Neues Organspende-Register ist online 2024-03-18

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52. NANO vom 19. März 2024: Weltmeere - Temperaturrekord im Oberflächenwasser 2024-03-19

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53. NANO vom 20. März 2024: Warum es weniger Babys in Deutschland gibt 2024-03-20

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54. NANO vom 21. März 2024: Früherkennung von Darmkrebs 2024-03-21

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55. Darmkrebs ist eine der häufigsten Krebserkrankungen. Dabei wäre gerade diese Krebsart durch konsequente Vorsorgeuntersuchungen weitgehend vermeidbar. Braucht es ein Darmkrebs-Screening schon in jungen Jahren? 2024-03-22

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56. NANO vom 25. März 2024: Vom Auto ins Netz 2024-03-25

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57. NANO vom 26. März 2024: Rekordwert bei Kinderarmut 2024-03-26

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58. NANO vom 27. März 2024: Warme Meere verändern auch das Wetter 2024-03-27

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59. NANO vom 28. März 2024: Kindern fällt das Lesen immer schwerer 2024-03-28

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60. NANO vom 2. April 2024: Cannabis Legalisierung wirft Fragen auf 2024-04-02

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61. NANO vom 3. April 2024: Posthume Nachkommenschaft 2024-04-03

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62. NANO vom 4. April 2024: Coming-out als trans 2024-04-04

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63. NANO vom 5. April 2024: Nach der Pandemie ist vor der Pandemie 2024-04-05

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64. NANO vom 8. April 2024: Antibiotika für alle 2024-04-08

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65. NANO vom 9. April 2024: Deutlich mehr Gewaltkriminalität 2024-04-09

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66. NANO vom 10. April 2024: Der Möbel-Müllberg wächst rasant 2024-04-10

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67. NANO vom 11. April 2024: Kirschlorbeer verbieten? 2024-04-11

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68. NANO vom 12. April 2024: Wie sollten wir uns ernähren? 2024-04-12

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69. NANO vom 15. April 2024: Expertenrat für Klimafragen stellt Emissionsbericht vor 2024-04-15

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70. NANO vom 16. April 2024: Jedes Quentchen Leistung hervorkitzeln 2024-04-16

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71. NANO vom 17. April 2024: Korallenbleiche gefährdet Great Barrier Reef 2024-04-17

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72. NANO vom 18. April 2024: Birthstrike - Keine Kinder fürs Klima 2024-04-18

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73. NANO vom 19. April 2024: Mammographie-Screening wird ausgeweitet 2024-04-19

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74. NANO vom 22. April 2024: Copernicus Bericht für 2023 - Klimaextreme und Hitzetote 2024-04-22

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75. NANO vom 23. April 2024: Unbekümmerte Jugend? 2024-04-23

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130. NANO vom 1. Juli 2024: Hochwasserschutz - Erkenntnisse sind da, die Umsetzung fehlt 2024-07-01

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131. Geschlechterspezifisches Training 2024-07-02

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132. NANO vom 3. Juli 2024: Vogelgrippe - Ist eine neue Pandemie im Anmarsch? 2024-07-03

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133. NANO vom 4. Juli 2024: Wie Künstliche Intelligenz vorhandene Klischees bedient 2024-07-04

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134. NANO vom 5. Juli 2024: Die Rolle der Cannabis Social Clubs 2024-07-05

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136. Chance oder Risiko - Wie wird KI die Schule verändern? 2024-07-09

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137. NANO vom 10. Juli 2024: Invasion der Stechmücken 2024-07-10

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138. NANO vom 11. Juli 2024: Boeing-Skandal - Profit wichtiger als Sicherheit 2024-07-11

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139. NANO vom 12. Juli 2024: Altersschwäche oder "nur" kleine Aussetzer? 2024-07-12

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